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Experten-Wissen


Sommer, Sonne und dazu Schlappheit.

Steigen die Temperaturen, kann einen schon der Blick auf das Thermometer ins Schwitzen bringen. Daher haben wir uns mit den Experten von MiaVia getroffen: Claudia Schwarz, Kosmetikerin bei MiaVia und Michaela Russmann. Sie verraten uns hier ihre ‚heißen’ Tipps...

Damit unser Leben sommerlich frisch & leicht wird...

Schlapp, müde und abgeschlagen  – und das ausgerechnet im Sommer, wenn man eigentlich Energie tanken sollte. Und auch von der perfekten Strandfigur ist Frau beziehungsweise Mann noch meilenweit entfernt. Statt den Kopf in den Sand zu stecken, haben wir nach den besten Tipps & Tricks gefragt, damit unser Leben schnell wieder frischer und leichter wird...

Damit strahlt unsere Haut mit der Sonne um die Wette...

Wir haben bei einer Expertin nachgefragt: MiaVia Kosmetikerin Claudia Schwarz, die uns am Blog gleich mit guten Tipps und Tricks versorgt...

Der Beckenboden

Eine brillante Lösung für schwierige Aufgaben
 
Der Beckenboden ist eine sehr feine und grazile Konstruktion aus vielen kleinen Muskeln und Bändern, die sich in ihrem schichtartigen Aufbau „ineinander verschlingen.“

Die Haut ist der Spiegel unserer Seele

Sie zeigt deutlich, wie es uns wirklich geht. Ob wir müde und gestresst sind. Oder frisch und munter. 
Kosmetische Behandlungen für einen strahlenden Teint tun daher nicht nur deiner Haut gut, sondern auch deiner Seele. Denn nur gesunde Haut hat auch eine natürlich schöne Ausstrahlung.

Die Haut ist der Spiegel unserer Seele

Sie zeigt deutlich, wie es uns wirklich geht. Ob wir müde und gestresst sind. Oder frisch und munter. 
Kosmetische Behandlungen für einen strahlenden Teint tun daher nicht nur deiner Haut gut, sondern auch deiner Seele. Denn nur gesunde Haut hat auch eine natürlich schöne Ausstrahlung.

Gesund durch den Winter

Gesund und munter durch den Winter kann von unterschiedlichen Lebensmitteln beeinflusst werden und schmeckt garantiert besser, als Hustensaft und Grippemittel. Hier eine Liste an unbehandelten Lebensmitteln, die jede Verkühlung vertreiben.

Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages

Sagen viele Studien. Zumindest, wenn es aus gesunden, leichten, frischen, hochwertigen, biologischen und regionalen Zutaten besteht. Deshalb haben wir bei Michaela Russmann nachgefragt. Als Ernährungssoziologin und erklärter Frühstücksfan weiß sie, was am Morgen gut für unseren Körper ist.